コロナウィルスの影響を受けて 学校や部活が休みになったり 公共施設が使えなくなったりと 行動が制限されていますが 逆転の発想で 家族の時間がもてる時だから出来ること! 親子で受講して頂けるレッスンを企画しました。 猫背改善!親子de姿勢レッスン ゲームやYouTubeに夢中で…
年々肉づきがよくなるお腹… ダイエットしてもなかなか消えない下腹を持て余している方に朗報です! この度、骨盤力アドバイザーの仲間たちと 東京・目黒でイベントを開催することになりました。 その名も 『お腹から引き締まる骨盤力セミナー』 骨盤力が整うと、自然とウエストラインも引き…
甲府市中心商店街のお店や会社の人たちが講師となり、プロならではの専門知識や情報、コツなどを無料で教える『甲府まちゼミ』に参加します! 【講座内容】 ソックスボールで体のコリや痛みを解消! くつ下で作るボールを使って 寝転びながら、体のコリや痛みをときほぐす 楽ちんセルフ…
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