オンラインで姿勢改善！ブレない身体をつくるセルフ整体 すらりや ／ 山梨県甲斐市

_{体の痛みを改善して
自由でしなやかな身体づくりを
オンラインでサポートします}

いつも身体のどこかに痛みや不調がある状態を、当たり前のように思っていませんか？

✔ 腰痛・肩こり」などの体の痛み
✔ 冷えや血行不良による頭痛などの不調は
思い立った時にいつでもできるセルフ整体で解消できます！

そもそも今のツラい体は、普段の体の使い方によってクセづけられたもの。
整体やマッサージに通っても、またすぐに同じ症状を繰り返すのは、根本的な身体の使い方が変わっていないからです。

身体のクセやズレた軸を戻すポイントを知り、姿勢をリセットできるようになると、肩の力が抜けて、効率的に体を動かす感覚が身につきます。

オンラインで姿勢のコツをマスターして、快適な日常を取り戻しましょう！

姿勢改善トレーナー／整体セラピスト

はじめまして。
私は、顎関節の歪み・歯の嚙み合わせからくる肩こりやしびれ、滑舌の悪さに悩まされ、長年整体に通っていました。

いつも同じパターンでつらくなる。そんな悪循環に嫌気がさし、自分の身体と向き合いながら、同じ悩みをもつ人の力になりたいと、受ける側から伝える側になりました。

私は整体師として施術もしますが、自身の経験から１回の施術より、ながらでリセットの効果を実感しています。

ツラくなった時だけ施術を受けるよりも、日常の中で何気なく体をほぐし、歪みをリセットする『セルフ整体』で、コリや痛みをため込まない習慣づくりをサポートしています。

もう治療院通いに、あなたの貴重な時間とお金を費やすのはやめにしませんか？

人の手に頼らなくても、オンラインで身体が軽くなる感覚を、ぜひ体験してください。