しなやかな美しい姿勢へキープアップ！
セルフ骨盤力・実践塾を受講し、改善した骨盤力と整いはじめた姿勢。
それを維持しないなんて もったいない！
良くも悪くも
姿勢は一日にして成らず！
日常の生活習慣と動作のクセによってじわじわ猫背になったように、姿勢を改善するのも日常の歪みを整えながら違和感を取り除き、統一感のある美しい姿勢へとじわじわ定着させていくことが大事です。
日々の疲れやコリをため込まないで、しっかりとした足腰・リラックスした姿勢で健康美に磨きをかけていきましょう。
２回の受講だけでは不安な方
ひとりで維持・継続する自信のない方におススメです。
キープアップ会員には、整体の割引もあります！
励まし合い変化を褒め合いながら、なりたい理想の身体めざして、一緒にキープアップしていきましょう。
【所要時間 】 約90分
【受講料】
グループレッスン 2,000円
個人レッスン 4,000円
→マンツーマンで動きの悪いところを調整しながら行います
【受講資格】
骨盤力診断(体験レッスン)
セルフ骨盤力・実践塾を受講された方
【開催日時】
甲斐市：功徳院、竜王中部公園セミナーハウスで調整中