お腹から引き締まる骨盤力セミナー開催しました!

東京・目黒で
骨盤力アドバイザー仲間と共同開催した
【 お腹から引き締まる骨盤力セミナー 】

骨盤力を初めて学ぶ方だけでなく
既に講座に参加されている方も
『お腹やせ』に興味をもち
もっと学びたい!と参加して下さいました。

セミナーでは、骨盤力®️の開発者である
松乃わなり先生が
下腹部に脂肪がつきやすい理由や
下腹部についてしまったぜい肉の対処法を伝授。

そして
『姿勢が変われば、脂肪も動く』

ということで
ゼロポジションの姿勢へ
実際に体を動かしながらセルフ調整していきました。

通常の骨盤力体験レッスンでは
アドバイザーが簡単な施術をした上で整えていきますが、今回は全くノータッチ。

後ろ姿の撮影担当だった私は
アフターの写真を撮りながら、皆さんの変化に人知れず感動

参加して下さった方からは
簡単な意識ひとつで、変わることが沢山あるんだと驚きました
◆ぜい肉のコリをほぐすだけでも、かなり体が軽くなった。短い時間でとても体が温まった
◆あまりにもシンプルなメゾットで、日常の生活の中に取り入れやすいと思いました

とのお声も︎頂き、今後の励みになりました。

今回は主催者側とは言え、私にとっても貴重なインプットの場。
しっかり噛み砕いて、山梨の皆さんにもお伝えしていきますね。

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山梨県甲斐市で
『諦めないカラダづくり』をテーマに
整体とセルフケアをお伝えしています
骨盤力整体 すらりや
滝口マキ
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